Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 29,79g | Kohlh: 267,11g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Фундук, Мёд. Mittagessen: Шебекинские Вермишелька Легкая, Хлеб Черный, Красное Яблоко. Abendessen: Виноград, Песочное Печенье, Сгущенка, Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Смешанные Орехи, Чай с Медом. mehr...
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1440 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 22 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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21051985's Gewichtsverlauf
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