Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 159,51g.
Frühstück: Сливочное Масло, Окей Лосось Атлантический, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чиабатта. Mittagessen: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Белый и Дикий Рис, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Чай, Natur Foods Бананы Вяленые, Bonduelle Печёная Фасоль, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Бананы Вяленые, Natur Foods Бананы Вяленые. mehr...
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2307 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ValentinaGaidn's Gewichtsverlauf
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