Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 23,46g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 191,36g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Пятерочка Багет Традиционный. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Суп. Abendessen: Оливковое Масло, Уксус, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Фабрика Грез Кола Лёд, Шарлотка с Яблоками. mehr...
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2139 kcal
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Bewegung:
👋 🌕 🧘♀️ - 40 Minuten, Уборка - 30 Minuten, Виит, йога - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Fencerd's Gewichtsverlauf
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