Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
77,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 55,89g | Eiw: 100,27g | Kohlh: 128,16g.
Frühstück: Milfina Laktosefreie Milch, Normaler Kaffee, Ei, Ölz Dinkel-Vollkornbrot, Kirschtomaten. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Kabanossi, Vollkornbrot. Abendessen: Weinschorle, BBQ Schweinemedaillons, Dinkelvollkornbrot, Milfina Cremiges Naturjoghurt 1,8% Fett, Gurke (mit Schale), Radieschen, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Mangos, Alnatura Weizenkleie, Milfina Buttermilch. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maybe Seestadt's Gewichtsverlauf
|