Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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96 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 286,34g.
Frühstück: Leitungswasser. Mittagessen: Innocent Super Smoothie Antioxidant, Basmati-Reis (Gekocht), Cordon Bleu. Abendessen: Dr. Oetker Paula Pudding Vanillegeschmack mit Schoko-Flecken, Lidl Zwiebelbaguette . Snacks/Sonstiges: Innocent Super Smoothie Antioxidant. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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lukaswiederhofer's Gewichtsverlauf
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