Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 56,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 212,58g.
Mittagessen: Woolworths Chickpeas, Cooked Lentils. Snacks/Sonstiges: Kraft Easy Mac, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Vodka. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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