Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 62,37g | Eiw: 109,41g | Kohlh: 174,49g.
Frühstück: Leichter Genuss Erdbeer Konfitüre Extra, Soja-Reis-Protein-Drink, Kokos-Soja-Cracker, (Kokos-)Ghee, Gemüseauftrich vegetarisch. Mittagessen: Karli Kugelblitz Knabbersnack, Maribel Waldfrucht Marmelade, Kokos-Soja-Cracker. Abendessen: Soja-Reis-Protein-Drink, Schani Rajma Masala (Ready to Eat). Snacks/Sonstiges: Clarky's Bacon Snack. mehr...
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1656 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 57 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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haru_fs's Gewichtsverlauf
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