Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 60,97g | Eiw: 69,11g | Kohlh: 120,01g.
Frühstück: Metzgerfrisch Lachsschinken, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Suntat Dürüm, Edeka Mini Pflaumentomaten, Milch 1,5%, Kaffee, Gekochtes Ei. Mittagessen: Milch 1,5%, Meßmer Grüner Tee, Avocado, Ponnath Schinkenbraten, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Edeka Mini Pflaumentomaten, Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam. Abendessen: Erdbeeren, REWE Frischer Blätterteig , Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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М@ринк@'s Gewichtsverlauf
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