Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 47,51g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 102,70g.
Frühstück: Banana, Egg, Arla Lactofree Fresh Cheese, Русский продукт Овсянка, Strained Yogurt 2% Valia. Mittagessen: ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Halloumi Valia, Простоквашино Сливки 20%. Abendessen: Egg, Cantaloupe (Muskmelon), ВкусВилл Кабачок, Pangasius Frozen Valia. Snacks/Sonstiges: Apricots , Banana, Crub Stick Valia, Hazelnuts Filberts. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Valia1984's Gewichtsverlauf
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