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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2568 kcal
Gewicht = 66,5 kg
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66,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2633 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 146,49g | Kohlh: 283,97g.
Frühstück: Aprikosen, Lidl Heidelbeeren, Kania Ketchup Light, Aldi Frische Bio-Eier, Dulano Hähnchenbrust, Grafschafter Roggenmischbrot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Mittagessen: Freshona Junge Erbsen mit Möhren, Thomy Les Sauces für Braten, Landjunker Schnitzel Paniert, K-Classic Ganze Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Radler, Moritz Fiege Pils, Babybel Babybel Light. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke an die vielen Unterstützer in der vergangenen Zeit!
🙂🙂🙂
02 Jun 20 vom Mitglied: thore72
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thore72's Gewichtsverlauf
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