Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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133,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 41,79g | Eiw: 156,58g | Kohlh: 126,97g.
Frühstück: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lätta Lätta Joghurt, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Schwartau Erdbeer Konfitüre Extra, Käse Lehmann Der Blaue. Mittagessen: Leichter Genuss Mozzarella, OceanSea Party-Garnelen. Abendessen: Gekochtes Ei, Cremisee Bauernhandkäse, Müller Reine Buttermilch, Ochsenherztomate. Snacks/Sonstiges: Bangs Ingwer Shot, ProLife Omega-3 Kapseln, Wohltuer Spirulina Tabletten, Bio Planete Schwarzkümmelöl, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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