Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 171,10g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Каравай Пита, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Гауда, Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Лукум, Чай, Глобус Хлеб Фирменный, Щи с Мясом. Abendessen: ТВХ Лепешка Тандырная, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Колбаса Докторская, Глобус Хлеб Фирменный, Чай. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ol'ga Volk's Gewichtsverlauf
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