Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
77,2 kg Bisher verloren: 18,5 kg.    Still to go: 22,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2020:
591 kcal Fett: 35,30g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 11,49g.   Mittagessen: Clever Speisetopfen Mager. Abendessen: Stastnik Kantwurst, Billa Wiener Wurst, Käsekrainer. mehr...
2853 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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