Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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112,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2632 kcal
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Fett: 96,45g | Eiw: 187,27g | Kohlh: 257,21g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. Abendessen: Saure Gurken, Scheibletten, Kraft Miracel Whip, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Abbelen XXL Hähnchenschnitzel. Snacks/Sonstiges: lidl eiweiß, K-Classic Käseaufschnitt Light, Aldi Protein Wrap, Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Weiße Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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