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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2856 kcal
Gewicht = 66,6 kg
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66,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 40,79g | Eiw: 89,79g | Kohlh: 220,59g.
Frühstück: Dulano Hähnchenbrust, Grafschafter Roggenmischbrot, Gurke (mit Schale), Karotten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Mittagessen: Ital d'Oro Fior Di Cacao, American Hamburger Brötchen, K-Classic Barbecue Sauce, Nautica Stremellachs Classic, Pottkieker Bohnen-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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