Natalya _Smirnova's Notizen, 25 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
76,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 19,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2020:
1576 kcal Fett: 61,33g | Eiw: 62,67g | Kohlh: 57,54g.   Frühstück:  Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный,  Поджаренный Белый Хлеб, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Ого Каша Овсяная Банан, Груша, Яблоко, Семена Льна . Mittagessen:  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Золотой Петушок Мясо Цыплёнка в Собственном Соку. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf


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