Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 68,22g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 67,92g.
Frühstück: Coconut Oil Valia, Crunchy Peanut Butter Valia, Столичная Мельница Мука, Jam Valia, Cottage Cheese Lidl Valia. Mittagessen: Baked or Broiled Trout, Olive Oil , Авокадо Авокадо. Abendessen: Zucchini , Leek, Простоквашино Сливки 20%. Snacks/Sonstiges: Дикси Груша Конференц. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Valia1984's Gewichtsverlauf
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