Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 75,71g | Eiw: 34,78g | Kohlh: 174,74g.
Frühstück: Little Love Raw Original Chocolate, Erdbeeren, Bio Dm Cashewmus, Alnatura Kichererbsen, Banane. Mittagessen: Actimel Immunsystem Vegan , Blaubeeren, Himbeeren, Rote Paprika, Creamy Aufstrich VERGAN, Olivenöl, Olivenöl. Abendessen: Alesto Cashews Geröstet Gesalzem, DM Bio Ahornsirup C, Alpro Cashew Original, Nusskuchen. mehr...
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844 kcal
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Bewegung:
Sport - 1 Stunde und 56 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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