Natalya _Smirnova's Notizen, 22 Mai 20

позволила с подругой посиделки с шампанским.
77 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2020:
743 kcal Fett: 37,73g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 55,15g.   Frühstück:  Кофе,  Сметана ,  Оладьи. Mittagessen:  Сладкий Красный Перец,  Огурец (с Кожурой),  Помидор Сливка, Вкусные Консервы Тунец в Масле. Snacks/Sonstiges: Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле,  Виноград, Красный Яр Печенье Крендель с Корицей,  Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%,  Голубец. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.