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Ja war zu erwarten... Pizza gestern abend war dann doch zuviel 🤷♀️
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69,6 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 58,92g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 149,98g.
Frühstück: Süße Zimtschnecke, Latte Macchiato, Alpro Natur, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Milch 1,5%, Kaffee, Banane. Mittagessen: Gutes Land Gouda , Rote Paprika, Aubergine, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Erlenhof Grüner Spargel, Tomaten, Lidl Hackfleisch Gemischt, Suntat Dürüm . Abendessen: Gutes Land Gouda , Tomaten, Aubergine. mehr...
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2113 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 49 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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nini0689's Gewichtsverlauf
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