Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
|
52,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 37,15g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 226,33g.
Frühstück: Ja Natürlich Hafer Drink, Bensdorp Kakao, Alnatura Haferflocken , Ja Natürlich Hafer Drink, Ja Natürlich Bio Mandel Mus, Süßkirschen, Blaubeeren. Mittagessen: Olivenöl, Orangen, Joya Joghurt Natur, Süßkartoffel, Alnatura Beluga Linsen, Wiesentaler Sauerkraut. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
|