Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 87,67g.
Frühstück: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Feta Cheese , Toasted Multigrain Bread, Egg. Mittagessen: Hortex Мексиканская Смесь, Табрис Курица Отварная, Глобус Свекла Отварная. Abendessen: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Apricots , Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Corn Puffs Valia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Valia1984's Gewichtsverlauf
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