Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 211,76g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano, Avocado, Pan De Molde Espelta (Biocop) Pan De Molde De Espelta, Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Mahou Cerveza sin Alcohol, California Rolls. Abendessen: Serrano Jamón Serrano, Carrefour Espárragos Blancos. Snacks/Sonstiges: Apple, Chocolate Mousse, Nespresso Café Capsulas, Yosoy Bebida de Avena, Tea (Brewed) . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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estherpl28's Gewichtsverlauf
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