Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 64,46g.
Frühstück: Сырники ПП, Сырники ПП, Зеленый Чай, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Гречка Отварная. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Росток Хлебцы с Насинням Соняха и Кунжутом. Abendessen: Курица на Пару, Курица на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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City forever's Gewichtsverlauf
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