Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 87,56g | Eiw: 109,04g | Kohlh: 138,38g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Банан, Победа Горький Шоколад без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Mittagessen: Победа Горький Шоколад без Сахара, Сметана 20%, Куриный Суп Лапша, Пряник, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Икра Лососевая. Abendessen: Русская Печь Печенье Демидовское, Большая Кружка Ряженка 4%, Романов Луг Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Арахис, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад , Русская Печь Печенье Демидовское. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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