Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
52,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 53,84g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 126,06g.
Frühstück: Promo Marka Тыквенные Семечки, Winway Финик с Косточкой, Яйцо Куринное Яйцо Куриное Белок, Салат Салат, Сильпо Авокадо, Ашан Фета 30%, Розумний Вибір Гречка. Mittagessen: Салат Салат, Славянка Руккола, АТБ Огурец, Капуста Білокачаннаб Капуста, АТБ Кабачок, President Творог 9%, Премія Яйця Перепелині, Своя Линия Овсянка. Abendessen: Славянка Руккола, Овостар Белок Яичный, Yumart Лапша Синь Джу, Skandinavika Креветки Очищенные, АТБ Кабачок, АТБ Огурец. Snacks/Sonstiges: Хомка Семечки Очищенные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|