Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 55,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 19,69g | Eiw: 33,09g | Kohlh: 84,19g.
Mittagessen: Coles Vegetable Gyoza, Cauliflower, Lentil Loaf, Onions. Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Vodka, Shiraz Wine. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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