|
14 мая 77 кг. но утром за завтраком я поела.( 456 г)
|
77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 56,03g | Eiw: 45,24g | Kohlh: 124,38g.
Frühstück: Королевский Хлеб Кекс Столичный, Кофе, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. Abendessen: Джин с Тоником, Flint Гренки Ржаные с Чесноком, Жареные Орехи Смешанные, Приготовленная Квашеная Капуста, Жигули Пиво Барное, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Имбирный Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Президент Сыр Плавленный Сливочный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|