falke 113's Notizen, 14 Mai 20

einen schönen guten Morgen an alle. so langsam geht die Woche dem Ende zu und das Wetter soll auch wieder besser werden❓🍀🌞🙋‍♂️
72,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2020:
1026 kcal Fett: 32,05g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 112,16g.   Frühstück: Harzer Harzer Käse, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Schwartau Frutissima, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot,  Gekochtes Ei. Abendessen: Lidl Pizza Diavolo. Snacks/Sonstiges: Teehaus Pfefferminztee,  Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Gute Nacht lieber Falke 🍀 
14 Mai 20 vom Mitglied: keblu
Nacht 😴🍀🌞🙋‍♂️ 
14 Mai 20 vom Mitglied: falke 113

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


falke 113's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.