Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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107,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 91,98g | Eiw: 116,83g | Kohlh: 167,42g.
Frühstück: Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Aldi Gefrorene Himbeeren, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Bio Gemüsepfanne Chinesische Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding, Aldi Cashewkerne, Olivenöl, Schalotten, Kirschtomaten, Lidl Mozzarella Light, Bonduelle Kichererbsen, Aldi Kidneybohnen, Aldi Bio Lachsfilets. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sebi23021990's Gewichtsverlauf
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