Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
46,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 47,37g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 148,99g.
Frühstück: Глобус Морковь Отварная, Цикорий с Молоком, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Брынза, Петрушка, Приготовленная Брокколи (Свежая), Банановый Хлеб, Хлеб из Закваски, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Хлеб из Закваски, Prosto Крупа Пшеничная, Соус Болоньезе, Красные Помидоры, Приготовленная Брокколи (Свежая), Редис, Глобус Морковь Отварная. Abendessen: Мёд, Клубника, Молочная Легенда Кефир 1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Master Bob Арахисовая Паста с Кокосом, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 18,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki93vi's Gewichtsverlauf
|