800gr joghurt gestern 😫
|
95 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 27,60g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 209,11g.
Frühstück: Netto Laugenstange Mit Saaten, Birnen, Elstar, Joyce Energy Drink. Mittagessen: Milfina Creme A La Cuisine 7%, Beste Ernte Speisekartoffeln, Aldi Hähnchen Innenfilet, Champignons, Bellasan Pflanzenöl aus Raps. mehr...
|
|
838 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 21 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
Besser wie 800gr Kuchen, das kann auch nur Wasser sein
12 Mai 20 vom Mitglied: Antonia_fdd
|
Ich hoffe es. Nachher einfach noch eine große Runde spazieren, dann dürfte das wieder runtergehen
12 Mai 20 vom Mitglied: Anny Daniels
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anny Daniels's Gewichtsverlauf
|