Ol'ga Volk's Notizen, 11 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
64,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
876 kcal Fett: 27,40g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 103,89g.   Frühstück:  Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая,  Сыр Гауда,  Яйцо, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый. Mittagessen:  Лукум,  Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый,  Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Виктория Навага Жареная,  Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges:  Грейпфрут. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Ol'ga Volk's Gewichtsverlauf


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