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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2490 kcal
Gewicht = 66,4 kg
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66,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2473 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 164,64g | Kohlh: 210,19g.
Frühstück: Gutfried Corned Turkey, Gutfried Corned Turkey, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Karotten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Mittagessen: Alesto Cashewkerne, K-Classic Barbecue Sauce, Freshona Kartoffeln, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein, Milbona Zaziki. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils, Moritz Fiege Radler. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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