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26.8
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50 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 36,45g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 134,50g.
Frühstück: セブンイレブン カスクート（トマト&生ハム）, ローソン スモークサーモン, スイカ. Mittagessen: JA ゴボウ飯弁当, バナナ. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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