Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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80 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 114,18g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 218,13g.
Frühstück: Brauner Zucker, Schwarztee, Butter, Nutella Nutella, Semmel, Gekochtes Ei, Mayonnaise, Leberwurst, Stastnik Haussalami, Billa Spanische Putenbrust, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett. Mittagessen: SPAR Kräuterbaguette, Cocktailsoße, Putenbrust Fleisch, Zucchini, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Maiskolben mit Butter. Abendessen: Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Pistazien, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, SPAR Knusper Müsli Triple Chocolate, SPAR Knusper Müsli Nuss, Milfina Joghurt 3,6%, Obstsalat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Christina ☆'s Gewichtsverlauf
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