Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
74,7 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2020:
1374 kcal Fett: 63,21g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 144,33g.   Frühstück: Gut & Günstig Hafermahlzeit Porridge Beere,  Erdbeeren,  Weintrauben,  Himbeeren,  Heidelbeeren, Ja! Skyr Natur. Mittagessen:  Banane. Abendessen: REWE Ciabatta, Ja! Ofenkäse. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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