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😭🤧👸🍽☝️
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63 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 78,33g | Eiw: 74,85g | Kohlh: 72,53g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Basilikum, Golden Toast Vollkorn Toast, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, K-Classic Frischkäse, Zott Zottarella. Abendessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl, Golden Toast Vollkorn Toast, Aldi Rote Paprika, Marmarabirlik Schwarze Oliven, Lidl Gratinkäse, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Aldi Dänisches Buttergebäck, Trader Joe's Walnusskerne, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Rotkäppchen Sekt Mild. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Mai 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Unglaublich.....wie schnell es nach oben gehen kann. Aber im Umkehrfall dauert es ewig. Echt gemein😡
Aber wie bereits gesagt... Krönchen richten... und weiter gehts. Pfff wäre doch gelacht🤣
10 Mai 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
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nee, Kilos, die schon weg waren, gehen auch schneller, wenn man gleich gegenwirkt. Ist ja auch nicht 1 Kilo Fett😉
10 Mai 20 vom Mitglied: summen
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Wir sind schon eine lustige Zwergen Truppe mit Anhang 😂
10 Mai 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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10 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ich kann mein Zielgewicht halten, daher denke ich, dass es kein Problem gibt.
▽°｜b✨
10 Mai 20 vom Mitglied: ヤママユガ
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🤭...bei mir schwankt es etwas....aber es ist kein großes Problem...freut mich für dich, das du dein Gewicht gut halten kannst 😊
10 Mai 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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