Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 55,61g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 173,48g.
Frühstück: Radieschen, Volife Mozzarella Geschmack Vegas Gerieben, Flora Plant Veganer Butter, SPAR Natur Pur Bio-Maiswaffeln. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Trauben, Kaffee, Iglo Letscho, Zucchinisuppe, Vitakrone Kartoffelsalat mit Essig & Öl. Abendessen: Olivenöl, Alnatura Kichererbsen. Snacks/Sonstiges: Alpro Kokosnuss Original, Bio Primo Hanf Ptotien, Natürlich für Uns Rosinen, Natürlich für Uns Bio Blaumohn, Koro Bio Erdnudsmüs, DM Bio Ahornsirup C, Alpro Soya Light, Apfel, Bensdorp Kakao, Alnatura Haferflocken . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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