Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
71,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2020:
918 kcal Fett: 20,50g | Eiw: 166,68g | Kohlh: 11,30g.   Frühstück: Iglo Buttergemüse der Klassiker , Hähnchenbrust. Mittagessen: Weider Casein. Abendessen: Weider Casein. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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