Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 188,18g.
Frühstück: Kaffee, Wassermelone. Mittagessen: Apfel, Alpro Soya Light, Bio Primo Hanf Ptotien, Natürlich für Uns Rosinen, Alnative Bio Basis Früstücksbrei, Olivenöl, Avocado, D‘Aucy Dinkel, Alnatura Kidney Bohnen. Abendessen: Kresse, Gurke (mit Schale), Siply V Aufstrich Cremig Mind Vegan, Flora Plant Veganer Butter, SPAR Natur Pur Bio-Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Spitzpaprika. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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