Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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97 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 66,74g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 130,51g.
Frühstück: Banana, Bio Company Blaubeeren, Gut & Günstig Quark 40%. Mittagessen: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Dennree Brokkoli, Dill (Dried) , Ökoland Gulasch, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Aldi Paprika. Abendessen: REWE Käsekuchen, Berchtesgadener Land Sauerrahm, Kaufland Ei, Schuhbecks Gekochtes Rindfleisch , Gut & Günstig Suppen Gemüse. Snacks/Sonstiges: Gervais Hüttenkäse, Brandt Mini Zwieback Kokos , Golden Fruit Johannisbeeren , Seeberger Mandeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pandochka.Annechka's Gewichtsverlauf
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