Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 124,98g | Kohlh: 108,59g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milbona Quark 20%, Gekochtes Ei, Vitalis Diät Vitalkost. Mittagessen: Dulano Delikatess Lachsschinken, Milfina Butter , BioBio Roggenvollkornbrot. Abendessen: Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Aldi Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Leinöl, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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stolfat's Gewichtsverlauf
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