Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2013
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58,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 107,59g.
Frühstück: Orthomol Vital M, Actimel Actimel 0,1%, Fettarme Milch, Espresso. Mittagessen: Radieschen, Gekochtes Sauerkraut, Edeka Apfel-Rotkohl, Iglo Buttergemüse, Purland Sauerbraten. Abendessen: Äpfel, Trawlic Kabeljaufilet-Portionen, Zucchini, Gut & Günstig Magerquark, Karotten. Snacks/Sonstiges: Nescafe Frappé latte Eiscreme. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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