Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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90,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 15,53g | Eiw: 9,27g | Kohlh: 64,22g.
Frühstück: ナスの天ぷら, 野菜の天ぷら, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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