Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 68,81g | Eiw: 92,50g | Kohlh: 103,25g.
Frühstück: Оксана Яйцо Куриное, Цархліб Хліб Висівковий Тост, Сильпо Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Селянське Сливки 12%, Сильпо Морковь, Сто Пудов Чечевица Красная. Abendessen: Dry Table Wine, Cow Yogurt Valia, Jam Valia, Простоквашино Творог 15%. Snacks/Sonstiges: Гринвиль Капуста по-Корейски, Снек Драйв Миндаль Жареный, Ласунка Лев Лесной Орех, Apple. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Valia1984's Gewichtsverlauf
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