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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2654 kcal
Gewicht = 67,3 kg
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67,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 33,30g | Eiw: 156,55g | Kohlh: 221,42g.
Frühstück: Gutfried Corned Turkey, Grafschafter Roggenmischbrot. Mittagessen: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Chef Select Gnocchi, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils, Moritz Fiege Radler. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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