Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 45,08g | Kohlh: 219,40g.
Frühstück: Koro Bio Erdnudsmüs, Alnatura Reisdrink, S-Budget Studentenfutter, Wiener Zucker Bio Kokosblütenzucker, Alnatura Haferflocken , Karotten, Apfel. Mittagessen: Koro Bio Erdnudsmüs. Abendessen: Rote Zwiebeln, Pelzmann Haselnussöl, Biogourmet Kürbiskerne, Alnatura Erbsen. Snacks/Sonstiges: S-Budget Studentenfutter, Vitality Datteln, Spar Vital Jackfruit Getrocknet, Kürbiskernöl, Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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