Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 31,49g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 203,73g.
Frühstück: Apfel, Alnatura Chashew Natur Vegan, Alnatura Pudding Bourbon-Vanille, Alnatura Haferflocken , Wiener Zucker Bio Kokosblütenzucker, Bio Primo Hanf Ptotien. Mittagessen: Alnatura Kidney Bohnen. Abendessen: Kresse, Kürbiskernöl, Billa Beeren Nuss Mix, Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet), Natürlich für Uns Bichweienmehl. Snacks/Sonstiges: Vitality Datteln, Olivenöl, Grüner Blattsalat. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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