Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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86 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 220,58g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Butter, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. Mittagessen: Knorr Sauce Hollandaise, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Alpro Skyr Style Natur , Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Rinatura Bio Vollkorn-Hörnchen. Snacks/Sonstiges: RUF Vanillepuddingpulver, Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Himbeere62's Gewichtsverlauf
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